vaimse tervise vitamiinid: tasakaalustatud toitumine
õhtu, kus arutame tasakaalustatud toitumise ja vaimse heaolu teemadel. jagame retsepte, näpunäiteid ja jagame kogukonnaga kogemusi.
teisipäev, 3. märts 2026
kuupäev
18:00 - 21:00
aeg
Eesti LGBT Ühing, Kaarli puiestee 5, Tallinn
asukoht
kohtumisest
Peaasi.ee vaimse tervise vitamiinide üritustesarja raames toimuv õhtu keskendub tasakaalustatud toitumisele ja vaimsele heaolule. kutsume sind arutama toitumisega seotud stressi ja rõõmu üle, jagama retsepte ja näpunäiteid ning veetma aega kogukonnaga.
too kaasa toite, mis on seotud positiivsete emotsioonide või tähendusrikaste lugudega. et austada mitte-inimestest loomi ja loomaaustajatest osalejaid, on teretulnud ainult taimsed toiidud.
üksikasjad
- eesti või inglise keeles, olenevalt osalejate eelistustest
- osa sarjast, mis käsitleb viit heaolu alustala: suhted, uni, liikumine, tasakaalustatud toitumine ja meeldivad emotsioonid
ligipääsetavus
sissepääsuks on trepid. helista ukse numbrile, et saada abi sissepääsul. korraldajad on kattesaadavad Facebookis, Instagramis, LinkedInis, Blueskys või meili teel.
piletid
- tasuta: 0 EUR
- tavapilet: 5 EUR või 10 EUR
- toetajapilet: 20 EUR
registreerimise tähtaeg: 1. märts 2026.